bonus docenti e corso forcom

Salve a tutti,
non so se sia questa la sezione giusta per porre questa domanda, ma vorrei sapere se qualcuno di voi ha utilizzato il bonus docenti per iscriversi a un corso Forcom. Vorrei farlo, ma non mi è chiaro quale voce debba selezionare tra:
- corsi aggiornamento enti accreditati/qualificati ai sensi della direttiva 170/2016;
- corsi post-lauream;
- corsi riconosciuti ai sensi della direttiva 170/2016.
Gli operatori che ho chiamato mi hanno dato indicazioni diverse, quindi temo di sbagliare..
Qualcuno di voi l'ha già fatto?
Grazie