autosomministrazione test antigenico e validità

Buongiorno. Ho un problema...
Domenica 30 gennaio mi sono autosomministrato un test antigenico rapido a casa e sono risultato positivo al Covid, con un ampio ventaglio di sintomi.
Ho chiesto alla referente Covid come comportarmi e lei mi ha detto che la Dirigente ritiene che test antigenico rapido con sintomi autosomministrato a casa sia valido, ma sarebbe auspicabile un tampone presso farmacia o laboratorio quanto prima. Ora mi chiedo: come faccio a fare un tampone uscendo da casa se so di essere positivo, senza contare il fatto che non mi reggo in piedi? Inoltre: a livello medico-legale per il mio medico di base è sufficiente la mia autodichiarazione?

Direi che farai come si è sempre fatto finora: il tuo medico ti farà subito un certificato di malattia e allerterà il sisp che ti contatterà dicendoti dove e quando dovrai fare il tampone.

Da noi il sisp non fa più nulla..